Mempersiapkan bekal anak setiap hari seringkali menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Anak-anak yang pemilih atau mudah bosan bisa membuat kita kehabisan ide. Namun, tahukah Anda bahwa foodtray bisa menjadi solusi kreatif dan menyenangkan? Dengan foodtray, bekal yang sederhana bisa terlihat lebih menarik, bervariasi, dan pastinya menggugah selera si kecil.
Foodtray mempermudah Anda untuk menyajikan berbagai jenis makanan dalam satu wadah, mulai dari makanan utama hingga camilan sehat. Ini tidak hanya membuat bekal terlihat cantik, tapi juga mendorong anak untuk mencoba berbagai macam makanan. Jika Anda sedang mencari ide foodtray yang praktis dan anti bosan, artikel ini akan memberikan 20 inspirasi menarik untuk Anda.
Ide Foodtray Sehat & Penuh Nutrisi
Bekal sehat tak harus membosankan. Berikut adalah ide foodtray yang penuh nutrisi dan pasti disukai anak-anak.
- 1. Bento Box Pelangi: Isi foodtray dengan potongan buah dan sayur aneka warna, seperti stroberi, anggur, irisan wortel, dan mentimun. Tambahkan protein seperti potongan ayam panggang atau telur rebus.
- 2. Protein Power Tray: Lengkapi foodtray dengan sumber protein seperti keju dadu, potongan sosis, irisan telur dadar, dan kacang edamame.
- 3. Sandwich Roll-Ups: Gunakan roti tawar yang diisi dengan selai cokelat, keju, atau selada, lalu digulung dan dipotong kecil-kecil. Tambahkan potongan buah dan sayur di sampingnya.
- 4. Mini Pizza Tray: Buat pizza mini dari roti tawar atau kulit tortila, lalu hias dengan saus tomat dan topping favorit anak.
- 5. Wraps Segar: Gulung isian seperti potongan ayam, selada, dan saus favorit dalam tortila kecil. Tambahkan irisan buah dan keripik singkong.
Ide Foodtray Cepat & Praktis
Ketika waktu mepet, Anda tetap bisa menyiapkan bekal anak yang bergizi. Foodtray ini tidak butuh banyak waktu, tapi tetap menarik.
- 6. Snack Tray Ceria: Kombinasi camilan favorit anak, seperti biskuit, stik keju, jelly, dan beberapa buah beri.
- 7. Cereal & Yogurt Mix: Masukkan sereal favorit anak dan yogurt plain di wadah terpisah. Anak bisa mencampurkannya sendiri saat jam makan. Tambahkan buah-buahan kering sebagai pelengkap.
- 8. Keju & Crackers Tray: Susun berbagai jenis keju (cheddar, mozzarella, stik keju) dengan biskuit crackers. Tambahkan irisan apel atau pir.
- 9. Muffin Tray: Buat muffin aneka rasa (cokelat, blueberry, atau vanila) dan sajikan bersama beberapa potong buah.
- 10. Waffle Mini: Potong waffle beku menjadi ukuran kecil, lalu sajikan dengan potongan buah atau madu.
Ide Foodtray Bertema & Kreatif
Bekal akan terasa lebih seru dengan tema-tema unik. Ide-ide foodtray ini dijamin membuat anak penasaran.
- 11. Bento Tema Binatang: Gunakan cetakan makanan berbentuk binatang untuk nasi atau sandwich. Hias dengan potongan nori atau keju.
- 12. Tema Kebun Binatang: Susun makanan dengan tema hewan, misalnya sosis berbentuk gurita atau wortel berbentuk bunga.
- 13. Tema Liburan: Buat bekal dengan tema liburan favorit, misalnya pantai dengan “pasir” dari biskuit remahan dan “ombak” dari jelly biru.
- 14. Tema Luar Angkasa: Gunakan cetakan bintang dan bulan untuk keju atau sayuran. Tambahkan anggur hitam sebagai planet.
- 15. Tema Petualangan: Buat “harta karun” dari biskuit dan “peta” dari roti. Anak akan senang mencari bekalnya.
Ide Foodtray Untuk Anak-Anak Remaja
Anak yang lebih besar juga butuh bekal yang menarik dan mengenyangkan. Berikut ide foodtray untuk mereka.
- 16. Taco Tray: Sajikan daging cincang, potongan tomat, selada, dan keju parut secara terpisah di foodtray. Anak bisa membuat tac-nya sendiri.
- 17. Pasta Salad Tray: Buat salad pasta dingin dengan potongan keju, sosis, dan sayuran. Tambahkan saus di wadah terpisah.
- 18. Mini Burger Tray: Buat burger mini dari roti burger, patty kecil, selada, dan saus.
- 19. Nasi Goreng Komplit: Sajikan nasi goreng dengan lauk-pauk terpisah seperti telur dadar gulung, sosis, dan potongan ayam.
- 20. Sushi Rolls Tray: Buat sushi roll sederhana dengan isian seperti sosis, telur, dan wortel. Potong kecil agar mudah dimakan.
Tips Tambahan: Menata Foodtray agar Makin Menarik
Menghias foodtray adalah kunci untuk menarik perhatian anak. Berikut beberapa tips sederhana yang bisa Anda terapkan:
- Gunakan cetakan makanan dengan berbagai bentuk lucu seperti bintang, bunga, atau karakter kartun.
- Pilih wadah yang memiliki sekat agar makanan tidak tercampur. Ini juga membuat tampilan lebih rapi.
- Gunakan warna makanan yang beragam (dari sayur dan buah) untuk membuat tampilan lebih cerah dan menggugah selera.
- Tambahkan hiasan kecil, seperti tusuk gigi bento, atau kertas cupcake yang lucu.
Penutup
Dengan inspiration ini, Anda tidak akan kehabisan ide lagi. Membuat bekal yang bervariasi dan menarik tidak harus rumit atau memakan banyak waktu. Dengan sedikit kreativitas, Anda bisa menciptakan foodtray anak yang tidak hanya sehat dan lezat, tapi juga menyenangkan dan dinantikan setiap hari. Selamat mencoba!
Baca artikel lainnya:
Portable Audio Video System: 5 Sistem Terbaik 2025 untuk Kualitas Teratas
Audio Portable dan Aksesoris Murah Terbaik: 5 Pilihan Wajib Tahun Ini
Jadwal Ganti Oli Kendaraan Mobil: Berapa KM? Ini Jawabannya!